海带黄豆汤

配方

水发海带150克，黄豆50克，葱15克，盐5克，味精2克。

制作

①将海带洗净，切成丝;黄豆用温水泡8小时捞出，葱择洗净，切花。

②锅中注入适量水烧沸，下入黄豆煮至熟烂，调入盐。

③加入海带丝煮入味，撒上葱花，调入味精即可。

功效

海带有通行利水、祛脂降压的功效;大豆能健脾宽中、润燥消水、清热解毒。女性食用此汤可使皮肤保持弹性。