茴香

功效: 阳虚火衰和寒凝气滞者，宜食茴香。茴香有大茴香与小茴香之分，两者均有温阳补火与散寒理气作用。茴香性甘温, 作为调味品，阳虚体质宜少量常食，有补阳散寒的效果。