生姜花椒粥

配方

粳米100克，花椒10克，生姜2片，盐适量。

制作

①将粳米洗净，加水800毫升，烧开。

②将花椒和姜片一起放入，慢火煮成粥，下精盐调味即可。

功效

花椒有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛的功效;生姜对胃寒呕吐、腹痛腹泻有食疗作用，本品有温中止泻的功效。

用法

分2次服用。