鸡肉

功效: 鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。鸡肉中含有维生素C、维生紊E等营养素，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。