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>莲子萝卜汤
莲子萝卜汤
配方
莲子30克,白萝卜250克,白糖适量:
制作
①将莲子去心,洗净。
②白萝卜洗净, 切片,备用。
③锅内加适量水,放入莲子,大火烧沸,改用文火煮10分钟,再下萝卜片,文火煮沸5分钟,调入白糖即成。
功效
莲子有补脾止泻、养心安神的功效;萝卜可化痰清热、增进食欲;此汤有宽中下气、清热、润肺、解毒的功效。
用法
每日1剂,2次分服,连服5天。
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