香蕉粥

功效

促进胃肠蠕动、清热。

材料

香蕉1根，大米100克。

做法

大米淘洗干净，香蕉去皮切片。将大米入锅，加适量清水，大火煮沸后改小火熬煮到快熟烂后，加入香蕉，再略煮片刻，即可食用。