鲤鱼

: 中医学认为：鲤鱼有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的食疗作用。《本草纲目》中说煮鲤鱼吃可以“下水气、利小便”，而且鲤鱼归肺、脾、肾三经，很适合痰湿体质者食用。