骨碎补脊骨汤

配方

骨碎补15克，猪脊骨500克，大枣4颗，盐5克。

制作

①骨碎补洗净，浸泡1小时;大枣洗净。

②猪脊骨斩件，洗净，汆水。

③将2000毫升清水放入瓦煲内，煮沸后加入以上用料，武火煲开后，改用文火煲3小时，再加盐调味即可。

功效

骨碎补能补骨强骨、续伤止痛，常用于肾虚腰痛、耳聋耳鸣、跌扑闪挫、筋骨折伤;猪脊骨能滋补肾阴、填补精髓。二者熬汤能活血祛瘀，可用于瘀血凝滞类型骨折的调理。