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丹参山楂瓜萎粥
配方
丹参、干山楂、瓜蒌皮各10克,大米100克,红糖5克,葱花少许。
制作
①大米洗净,放入水中浸泡;干山楂用温水泡后洗净。
②丹参、瓜萎皮洗净,用纱布袋装好并扎紧封口,放入锅中加清水熬成汁。
③锅置火上,放入大米煮至七成熟,再放入山楂并倒入丹参瓜萎汁煮至粥将成,加入红糖调味,撒上葱花便可。
功效
本品具有活血化瘀、疏肝行气、健脾消食的功效,可用于痰瘀阻络型高血脂等症。
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