红曲米粥

原料

大米100克，红曲米30克。

做法

1. 将大米、红曲米分别用清水淘 洗干净。

2. 锅内放入适量的清水，加入大米置于火上。

3. 锅开后再加入红曲米，用小火煮至粥熟米黏，即可食用。

功效

本品具有健脾暖胃、活血化瘀、降血压、降血脂的作用。