陈皮粥

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功效
有健脾理气、舒肝和胃的作用,可改善肝脾不和所致的胃痛、胃胀等症。
材料
陈皮10克,大米50克。
做法
陈皮洗净,切细,水煎取汁,去遙;大米淘净,放入锅中,加入陈皮汁及清水,煮为稀粥。
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