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红花煮鸡蛋
配方
红花30克,鸡蛋2个,盐少许。
制作
①将红花洗净,加水煎煮。
②往红花中打入鸡蛋煮至蛋熟。
③蛋熟后加入盐,继续煮片刻便可。
功效
红花中含有红花黄素,对子宫有明显的收缩作用,红花还具有降压的作用;鸡蛋不仅是优质蛋白质的来源,更能清肺利咽养血。二者同食可补血调经,还可用于月经先期腹胀肿痛的调理。
用法
佐餐服用,每日1次。
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