百合粥

原料

百合30克，大米50克，冰糖适量。

做法

1. 将百合、大米淘洗干净，同放 锅中，加清水适量常法煮粥。

2. 煮至粥熟时，调入捣碎的冰 糖，再煮一二沸即可。

功效

本品具有润肺止咳、清心安神的功 效，适用于肺虚久咳、痨嗽痰血、 虚烦失眠、多梦等。