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核桃天麻炖草鱼
原料
草鱼1500克,核桃仁15克,制何首乌12克,天麻6克,姜片、盐、胡椒粉、味精、黄酒、猪油各适量。
做法
1. 制何首乌、天麻洗净,用纱布 包好;鱼宰杀,去鳞、鳃、骨及内脏,洗净切块。
2. 锅内加猪油烧热,下入姜片炒香,加水800毫升,倒入制何首 乌、天麻、鱼块、核桃仁,用大火烧开,再倒入砂锅中用小 火煮2小时,加入所有调料,即成。
功效
此菜具有补肾平肝、息风益气的功效。
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