韭菜鲜虾汤

配方

韭菜150克，鲜虾250克，味精2克、盐适量。

制作

①将韭菜择洗净，切段备用。

②鲜虾去壳、去沙线备用。

③锅中加适量水烧开后放鲜虾，略煮至熟后放韭菜，撒味精、盐即可。

功效

虾肉有补肾壮阳、养血固精、益气滋阳等功效;韭菜有温中开胃、补肾助阳、益肝健胃的功效。此汤非常适合肾虚养胃、腰脚无力之男性食用。