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乌梅生姜汤
配方
乌梅30克,生姜20克,白糖适量。
制作
①将乌梅洗净;生姜洗净,切片,备用。
②念砂锅内加水适量,放入乌梅、姜片。
③大火烧沸,再改用文火煮20分钟,调入白糖即成。
功效
乌梅酸甜可口,养阴生津,并能开胃助消化;生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒的功效。此汤具有和胃止呕、生津止咳的功效。
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