胡萝卜馒头

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材料
面团500克,胡萝卜200克
调料
糖适量
做法
1胡萝卜洗净切块,入搅拌机中打 成胡萝卜汁。
2将胡萝卜汁倒入面团中揉匀。
3将揉匀后的面团用擀面杖擀薄。
4将面皮从外向里卷起。
5卷成圆筒形后,再搓至纯滑。
6将面筒切成馒头大小的形状,放置醒发后上笼蒸熟即可。
食疗功效
胡萝卜具有健脾和胃、壮阳补肾的功效,对于急进 性肾炎有肠胃不适、腹痛等症状以及因食欲不振而 致体重下降者等,食用胡萝卜馒头能够帮助其促进 消化和吸收,有效调理肠胃,缓解食欲不振等症 状。此品适合急进性肾炎患者经常食用。
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