龟肉鱼鳔汤

配方

龟肉150克，鱼鳄30克，盐、味精各适量。

制作

①先将龟肉洗干净，切成小块。

②鱼鳔洗净去腥味，切碎。

③将龟肉、鱼鳔同入砂锅，加适量水，武火烧沸后，用文火慢炖，待肉熟后，加入精盐、味精调味即可。

功效

鱼鳔能补肾益精、滋养筋脉、止血、散瘀、消肿，可治肾虚滑精;龟肉有益气补虚、滋阴壮阳、益肾健体等功效，龟肉有提高人体免疫的功能。此汤有补肾益阳、滋阴的功效。

用法

可佐餐用。