栗子羊肉汤

配方

羊肉150克，栗子30克，枸杞子20克，盐5克。

制作

①将羊肉洗净，切块;栗子去壳，切块;枸杞子洗净，备用。

②锅内加适量水，放入羊肉块、栗子块、枸杞子，大火烧沸，改用文火煮20分钟，调入盐即成。

功效

补血健脾、补肝益肾、润泽肌肤、益气补虚、开胃健力。

用法

隔日1剂，连服7剂。