红枣枸杞豆浆

材料

黄豆45克，红枣15克，枸杞子10克

做法

1.黄豆浸泡6〜16小时，捞出洗净;红專洗净去核;枸杞子洗净备用。

2.将上述材料装入豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，搅打成浆并煮熟。

3.过滤装杯即可。

食疗功效

红零中含有丰富的维生素和矿物质元素，具有补肾、养胃的功效，适用于肾病患者;枸杞子是滋补肝肾的佳品，在增强性功能方面具有独特作用，能激发性功能。本品对保护肾脏有益，适用于肾脏肿瘤患者。