雪梨胡萝卜汤

配方

雪梨1个，胡萝卜1个，盐5克。

制作

①雪梨去皮、去核;胡萝卜去皮切成小块。

②再将雪梨、胡萝卜一起入锅中加水煮开。

③待熟后，调入盐即可。

功效

梨水分充足，具有润燥消风、醒酒解毒的功效;胡萝卜能防治大便秘结。此汤可滋阴润燥、健脾理胃。