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参芪泥鳅汤
配方
党参20克,北芪10克,泥鳅250克,猪瘦肉100克,红枣3颗,花生油15毫升,盐5克。
制作
①泥鳅用沸水略烫,洗净表面的黏液;烧锅下花生油,将泥鳅煎至金黄色。
②猪瘦肉洗净,切块,“飞水”;党参、北芪、红枣洗净。
③将清水放入瓦煲内,煮沸后加入所有材料,武火煲沸后,改用文火煲2个小时,加盐调味即可。
功效
北芪益气,固表敛汗;泥鳅滋养敛汗;红枣甘甜润燥。此汤有益气升阳、固表止汗、利水消肿的作用。
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