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绿豆陈皮排骨汤
配方
绿豆60克,排骨250克,陈皮15克,盐少许,生抽适量。
制作
①绿豆除去杂物和坏豆子,清洗干净。
②排骨“飞水”,冲干净;陈皮浸软,刮去瓤。
③锅中加水适量,放入陈皮先煲开,将材料放入煮10分钟,改慢火再煲3个小时,下适量盐、生抽调味即可。
功效
陈皮能化气止渴,绿豆清热解暑,排骨滋补,此汤有清热解毒、止渴利尿的功效。
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