荔枝粥

功效

补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神。

材料

荔枝肉10克，大米100克，冰糖适量。

做法

将荔枝去壳取肉，大米淘洗干净，加清水适量煮粥，待熟时调入冰糖，再煮沸即成。