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>人参黄芪蒸甲鱼
人参黄芪蒸甲鱼
配方
甲鱼1只,生姜、盐各5克,味精2克,鸡精3克,料酒5克,人参3克,黄芪10克。
制作
①甲鱼宰杀洗净,人参切段,黄芪洗净,生姜洗净切片备用。
②将备好的甲鱼、人参、黄芪放入砂锅中,加水煮至甲鱼七成熟,然后捞出备用。
③将所有的调味料在碗中拌匀,然后淋在甲鱼上,使之浸透,再上锅蒸13分钟即可。
功效
益精壮阳、提升精子品质、提高生育率。
用法
佐餐食用。
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