藿香小米粥

功效

藿香能杀菌，还能清利湿热，芳香化浊， 所以能起到除口臭的效果。用藿香来清香 口气，可以直接将藿香的叶子含在口中，也 可以用其食疗。藿香不仅能清新口气，还能 解除湿热所导致的胸闷、腹痛吐泻等症。

材料

藿香20克，小米100克。

做法

藿香煎汤，小米淘洗干净。小米加水煮粥， 等快要煮熟时倒入药汁，再次煮沸，即可食用。