黄瓜粥

功效

黄瓜味道清香，性凉，入脾、胃、大肠经， 有除热解毒，利水利尿的功效，有助于改善 口气。

材料

黄瓜50克，大米100克。

做法

大米淘洗干净;黄瓜洗净，切片。大米加 水煮粥，等快要煮熟时放入黄瓜，煮熟即可食用。