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葡萄
葡萄营养丰富,酸甜可口,具有补肝肾、益气血、生津液、利排尿等功效。生食能滋阴除烦;捣汁加热蜜浓煎成膏,开水冲服,治疗烦热口渴尤佳。经常食用,对神经衰弱和过度疲劳均有补益。葡萄制干后,铁和糖的含量相对增加,是儿童、妇女和体弱贫血者的滋补佳品。
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