首页
健康
我的手环
BHS报告
体适能问卷
健康筛查
中医体质测评
保健
营养膳食
运动保健
穴位保健
请登录
|
立即注册
搜索
首页
>
饮食调养
>
菜
>银杏炒鹌鹑
银杏炒鹌鹑
材料
银杏50克,鹌鹑150克,蘑菇丁少许
调料
盐4克,青红椒丁、姜末、葱段各少许,水淀粉5克
做法
1.鹌鹑取肉洗净切丁,下盐、水淀粉腌好;银杏洗净,入笼蒸透。
2.油烧热,加葱段、姜末爆香,放鹌鹑丁、蘑菇丁、银杏、青红椒丁翻炒至熟,加盐调味,用水淀粉勾芡即可。
回到顶部