首页
健康
我的手环
BHS报告
体适能问卷
健康筛查
中医体质测评
保健
营养膳食
运动保健
穴位保健
请登录
|
立即注册
搜索
首页
>
饮食调养
>
菜
>冰糖炖莲子
冰糖炖莲子
功效
适合胃酸多,心烦失眠患者。
材料
银耳1朵,莲子、冰糖各适量。
做法
银耳泡发,洗净,撕小块;莲子洗净。二 者同入砂锅,加清水,大火煮沸,小火煲半个小 时,加适量的冰糖调味即可食用。
回到顶部