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龟板杜仲猪尾汤
配方
龟板25克,炒杜仲30克,猪尾600克,盐2小匙。
制作
①猪尾剁段洗净,汆烫捞起,再冲净一次。
②龟板、炒杜仲冲净。
③将上述材料盛入炖锅,加6碗水以大火煮开,转小火炖40分钟,加盐调味。
功效
此汤富含动物性胶质、蛋白质,能帮助细胞形成,促进组织的修复和抗体产生,并强化结缔组织,使关节、韧带更灵活且有韧性。此汤对月经失调、闭经、血崩亦具有调节作用。
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