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[功效]胡萝卜能有效排汞。胡萝卜含有的大
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[功效]健脾益胃中医认为,薏米能利水除湿
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[功效]百合性平味甘,可补中益气,润肺止
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[功效]芝麻能提供人体耐寒的必要元素。寒
何首乌
[功效]何首乌性微温、味苦涩,可养血益肝
猪肉
[功效]猪肉有滋阴和润燥的作用。本草备要
鳝鱼
[功效]鳝鱼性温、味甘,有补虚损、强筋骨
莴苣
[功效]中医认为莴苣有“益精力,补筋骨,
猪肝
[功效]猪肝能帮助人体补充维生素b2,可
鱼肉
[功效]鱼肉含有叶酸、维生素B2、维牛素
羊骨
[功效]羊骨味甘、性温,既是温补身体的食
泥鳅
[功效]泥鳅性平、味甘,营养丰富,是一种
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