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三七郁金炖乌鸡
配方
三七6克,郁金9克,乌鸡500克,绍酒10 毫升,姜、葱、盐各5克、大蒜10克。
制作
①三七洗净,打碎;郁金洗净润透,切片;乌鸡肉洗净,切块。
②乌鸡块放入蒸盆内,加入姜片、葱段、蒜片、绍酒、盐、三七和郁金,再加入300毫升清水。
③把蒸盆置蒸笼内,用武火蒸50分钟即可。
功效
补气血,祛瘀血,消腹水。
用法
每日1次,吃鸡肉50克,佐餐食用。
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