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蜂蜜蒸萝卜
材料
白萝卜1个
调料
蜂蜜100克
做法
1.萝卜洗净去皮,挖空萝卜中心的肉。
2.将挖空的萝卜中装入蜂蜜,放入大瓷碗中。
3.盖好,隔水蒸熟即可。
食疗功效
蜂蜜是一种天然食品,在不过量食用的情况下,对身体的调理还是有一定作用的,能起到滋阴补虚的效果;萝卜中含有维生素、胡萝卜素、纤维素和矿物质元素等,能增强免疫力,排出毒素。本品有滋阴补虚的作用,适用于慢性肾衰患者。
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