山药排骨汤

功效

有健脾益胃、助消化、滋肾益精、益肺止咳等诸多功效。

材料

山药150克，排骨250克，姜片、枸杞子、盐各适量。

做法

山药去皮，洗净，切滋刀块;悼烫排骨。锅内放水，加排骨，大火烧开，10分钟后加入山药块、姜片、枸杞子煮至排骨熟透，加盐调味即可。