龟板杜仲猪尾汤

配方

龟板25克，炒杜仲30克，猪尾600克，盐2小匙。

制作

①猪尾剁段洗净，汆烫捞起，再冲净一次。

②龟板、炒杜仲冲净。

③将上述材料盛入炖锅，加6碗水以大火煮开，转小火炖40分钟，加盐调味。

功效

此汤富含动物性胶质、蛋白质，能帮助细胞形成，促进组织的修复和抗体产生，并强化结缔组织，使关节、韧带更灵活且有韧性。此汤对月经失调、闭经、血崩亦具有调节作用。