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天花粉鳝鱼汤
配方
黄鳝1条,天花粉30克。
制作
①黄鳝去内脏,洗净斩段;天花粉用布包好。
②将黄鳝和天花粉放入锅内,加适量清水,煲汤。
③用少许油,盐调味即可。
功效
鳝鱼能益气补虚;天花粉能清热生津。二者同食能清肺养阴、止咳化痰。
用法
佐餐食用,喝汤食鳝鱼。
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