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香菇炖杏仁
配方
水发香菇150克,杏仁50克,青豆30克, 盐、味精、酱油、白糖、湿淀粉、麻油、花生油各适量。
制作
①水发香菇去杂质洗净,沥干水分;杏仁洗净,下油锅中略炸。
②炒锅烧热,放入花生油,投入香菇和杏仁、青豆略煸炒。
③加盐、白糖、高汤、酱油、味精,用旺火烧沸后改小火,炖至入味,再用湿淀粉勾芡,淋上麻油即成。
功效
健脾益气,补肝开胃。
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