海带瘦肉粥

原料

干海带30克，大米100克，猪瘦肉60克，盐2克。

做法

①干海带提前用凉水泡半天，洗净切丝，猪瘦肉洗净，切丝;大米淘洗干净。

②将三者一同放砂锅（铁锅亦可）里，加适量清水煮成粥。

③加入盐调味即可。