首页
健康
我的手环
BHS报告
体适能问卷
健康筛查
中医体质测评
保健
营养膳食
运动保健
穴位保健
请登录
|
立即注册
搜索
首页
>
饮食调养
九种体质
平和质
气虚质
阳虚质
阴虚质
痰湿质
痰湿质
湿热质
气郁质
特禀质
常见病调理
心脏病/冠心病
支气管/哮喘
慢性肝炎/肝硬化
慢性肾炎/糖尿病
脾胃不适/腹痛
高血压/高血脂
骨质疏松/关节炎
神经衰弱/失眠健忘
四季养生
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
高血压/高血脂
食材
主食
菜
汤
粥
水果
干果
红糖
[功效]红糖适合女性血淤体质者的调理,尤
田七
[功效]田七生吃能够消肿止痛,活血化淤;
当归
[功效]当归具有补血调经、活血止痛、止咳
羊肝
[功效]羊肝有养血、补肝、明目的功效。羊
空心菜
[功效]空心菜有清热凉血、利尿除湿的功效
芹菜
[功效]本草纲目记载“旱芹,其性滑利”。
鸡蛋黄
[功效]可供给婴幼儿丰富的蛋白质、维牛素
肝
[功效]猪肝、鸡肝、鸭肝、兔肝等,皆有补
金针菇
[功效]据现代研究,金针菇含人体必需氨基
扇贝
[功效]扇贝肉中含有一种可以降低血清胆固
蜂蜜
[功效]蜂蜜能明显增强人体的抵抗力,调整
鱼肉
[功效]鱼肉含有叶酸、维生素B2、维牛素
藕粉
[功效]藕粉富含淀粉、蛋白质、维生素C等
海参
[功效]海参性温味咸,有补肾益精、养血润
燕麦
[功效]据分析,燕麦有很高的营养价值,人
5
6
7
共计7页共计95条
回到顶部