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[功效]冬季气候干燥,嘴唇容易干裂,易患
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[功效]芝麻能提供人体耐寒的必要元素。寒
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[功效]本草纲目、本草纲目拾遗等 古代文
小米
[功效]小米入脾、胃、肾经,有健脾和胃、
鹿茸
[功效]鹿茸性温、味甘咸,有补肾、壮阳的
肉桂
[功效]肉桂有补元阳、暖脾胃、通囊脉、散
肉苁蓉
[功效]肉苁蓉有温补肾阳的作用,中医多用
何首乌
[功效]何首乌性微温、味苦涩,可养血益肝
鸡蛋
[功效]鸡蛋不仅能益气养血, 而且有滋阴
干贝
[功效]干贝性平、味甘咸,能滋阴补肾。本
紫菜
[功效]紫菜有清热、利尿、软坚散结的功效
当归
[功效]当归具有补血调经、活血止痛、止咳
虾
[功效]虾能补肾气,是强壮补精食品。而且
鱼肉
[功效]鱼肉含有叶酸、维生素B2、维牛素
海参
[功效]海参性温味咸,有补肾益精、养血润
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