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草鱼煨冬瓜
[材料] 冬瓜500克,草鱼250克 [
蒜香茄子
[材料] 茄子300克,蒜少许 [调料]
焗黄瓜
[材料] 黄瓜300克 [调料] 番茄酱
百花玉枕
[材料] 冬瓜200克 [调料] 盐、西
芥蓝拌黄豆
[材料]芥蓝50克,黄豆200克,红辣椒
草菇大白菜
[材料]草菇300克,胡萝卜100克,大
生菜拌毛豆
[材料]生菜150克,甜椒10克,毛豆2
芥蓝北极贝
[材料]北极贝150克,芥蓝250克 [
莲藕鳕鱼
[材料]莲藕、鳕鱼各200克 [调料]盐
银杏鲜虾炒鲍鱼
[材料]鲍鱼150克,鲜虾仁100克,银
番茄酱炒芦笋
[材料]芦笋400克 [调料]盐2克,花
南瓜煮罗卜糕
[材料]南瓜300克,萝卜糕300克,鲜
西红柿盏
[材料]西红柿1个,玉米粒50克,梨、西
疏菜园地
[材料]西蓝花、花菜各150克,草菇、荷
芹菜炒肉
[材料]芹菜150克,瘦肉100克,红椒
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