首页
健康
我的手环
BHS报告
体适能问卷
健康筛查
中医体质测评
保健
营养膳食
运动保健
穴位保健
请登录
|
立即注册
搜索
首页
>
饮食调养
九种体质
平和质
气虚质
阳虚质
阴虚质
痰湿质
痰湿质
湿热质
气郁质
特禀质
常见病调理
心脏病/冠心病
支气管/哮喘
慢性肝炎/肝硬化
慢性肾炎/糖尿病
脾胃不适/腹痛
高血压/高血脂
骨质疏松/关节炎
神经衰弱/失眠健忘
四季养生
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
冬季养生
食材
主食
菜
汤
粥
水果
干果
花生红豆炖鲤鱼
[原料]鲤鱼500克,花生仁、红豆各10
板栗烧鸡
[原料]板栗、鸡肉各500克,食用油、酱
白萝卜炖牛腩
[原料]牛腩1000克,白萝卜500克,
仔姜鸭
[原料]鸭腿肉200克,仔姜100克,青
猪肝炒菠菜
[原料]菠菜300克,猪肝75克,水淀粉
红烧鲤鱼
[原料]鲤鱼500克,葱、姜、大蒜各10
油炸黄鱼
[原料]小黄鱼500克,鸡蛋1个,食用油
韭菜鱿鱼丝
[原料]鱿鱼块300克,韭菜200克,酱
白灼大虾
[原料]大虾500克,花椒.姜片、料酒、
姜汁鸭肝
[原料]鸭肝150克,生姜20克,料酒、
8
9
共计9页共计130条
回到顶部