首页
健康
我的手环
BHS报告
体适能问卷
健康筛查
中医体质测评
保健
营养膳食
运动保健
穴位保健
请登录
|
立即注册
搜索
首页
>
饮食调养
九种体质
平和质
气虚质
阳虚质
阴虚质
痰湿质
痰湿质
湿热质
气郁质
特禀质
常见病调理
心脏病/冠心病
支气管/哮喘
慢性肝炎/肝硬化
慢性肾炎/糖尿病
脾胃不适/腹痛
高血压/高血脂
骨质疏松/关节炎
神经衰弱/失眠健忘
四季养生
春季养生
夏季养生
秋季养生
冬季养生
阴虚质
食材
主食
菜
汤
粥
水果
干果
黄芪红枣枸杞汤
[配方]黄芪20克,红枣15克,枸杞子1
二仁汤
[配方]北杏仁10克,瓜蒌仁15克,瘦猪
平肝止眩鱼头汤
[配方]鲑鱼头1个,天麻10克,当归10
羚斛炖山鸡
[配方]山鸡1只,羚羊角3克,石斛3克。
地龙猪肺饮
[配方]地龙5克,南杏仁、北杏仁各20克
土茯苓薏米蝎子汤
[配方]土茯苓50克,薏苡仁(即薏米)3
天麻瘦肉猪脑汤
[配方]猪脑1个,瘦肉少许,枸杞10克,
金银米汤
[配方]小米10克,大米90克。 [制作
蔬菜干贝浓汤
[配方]菠菜80克,干贝丁50克,蛋白1
枸杞叶猪肝汤
[配方]猪肝200克,枸杞叶10克,黄芪
菠菜忌廉汤
[配方]菠菜150克,洋葱碎30克,忌廉
滋阴肉汤
[配方]猪腿肉200克,莲子、水发百合、
丝瓜排骨西红柿汤
[配方]西红柿250克,丝瓜125克,卤
西洋参煲猪尾
[配方]猪尾300克,西洋参150克,红
大肠海带煲豆腐
[配方]猪大肠200克,海带75克,豆腐
3
4
5
6
7
共计7页共计105条
回到顶部