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冬季养生
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肉桂茴香炖雀肉
[配方]麻雀3只,小茴香、胡椒各20克,
陈皮干椒烧兔肉
[配方]兔肉1500克,陈皮9克,生姜3
花椒猪脚冻
[配方]花椒1大匙,猪脚500克,盐1小
胡椒秋刀鱼
[配方]秋刀鱼70克,大蒜3粒,白胡椒粉
酒醋拌墨鱼
[配方]墨鱼60克,小黄瓜20克,紫菜丝
白果扒草菇
[配方]白果15克,草菇450克,陈皮6
天麻黄精炖乳鸽
[配方]乳鸽1只,天麻、黄精、枸杞各少许
生菜豆腐丁
[配方]生菜50克,豆腐100克,红辣椒
糖醋鱼片
[配方]鳕鱼片120克,豌豆仁适量,小白
蛋包鳕鱼柳
[配方]鳕鱼100克,鸡蛋1个(约50克
油菜炒虾仁
[配方]虾仁30克,油菜100克,葱、姜
肉丝毛豆
[配方]新鲜猪肉100克,毛豆150克,
豆豉小葱爆鸡丁
[配方]豆豉10克,小葱30克,鸡肉10
胡萝卜荸荠煲腔骨
[配方]荸荠100克,胡萝卜80克,腔骨
上汤鲜黄花菜
[配方]黄花菜300克,上汤200毫升,
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