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川式芋头糕
[材料] 芋头200克,糯米粉250克
胡萝卜馒头
[材料] 面团500克,胡萝卜200克
玉米水饺
[材料] 肉馅250克,饺子皮500克,
爽口糙米饭
[材料] 粳米100克,糙米100克,红
燕麦馒头
[材料] 低筋面粉、泡打粉、干酵 母、改
小米绿豆粥
[材料]小米150克,绿豆100克 [调
红枣枸杞豆浆
[材料]黄豆45克,红枣15克,枸杞子1
玉米饭
[材料]:玉米1根,大米50克。 [做法
胡萝卜饭
[材料]:胡萝卜1根,猪瘦肉、大米、盐、
鸡汤菠菜荞麦面
[功效]健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、除
茴香包子
[功效]具有除寒暖胃、理气散寒功能。 [
茴香鸡蛋饼
[功效]具有除寒暖胃、理气散寒功能。 [
茯苓糕
[功效]具有利水渗湿、健脾、安神的功效。
鲜笋面
[配方]西红柿2个,鸡蛋1个,香菜2根,
人参鹌鹑蛋
[配方]人参7克,黄精10克,鹌鹑蛋12
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